A fertilidade masculina depende da produção saudável de espermatozoides e da sua capacidade de movimentação e fecundação do óvulo. No entanto, diversos fatores podem comprometer esta função, seja por interferência hormonal, danos no ADN espermático ou alterações na qualidade e quantidade dos espermatozoides.

Entre os principais fatores que podem afetar a fertilidade masculina incluem-se:

  • Consumo excessivo de álcool – Pode afetar a produção de testosterona, reduzir a contagem de espermatozoides e comprometer a sua mobilidade.
  • Consumo de drogas – Substâncias como esteroides anabolizantes, cocaína e canábis podem diminuir a produção de espermatozoides e afetar a qualidade do sémen.
  • Tabagismo – O tabaco contém toxinas que aumentam o stress oxidativo, danificam o ADN dos espermatozoides e reduzem a sua viabilidade.
  • Exposição a toxinas e químicos – O contacto frequente com pesticidas, metais pesados, solventes industriais e poluentes pode prejudicar a espermatogénese.
  • Exposição a fontes de calor – Temperaturas elevadas podem afetar a produção de espermatozoides. Hábitos como uso frequente de saunas, banhos quentes prolongados ou colocar o computador no colo podem contribuir para este efeito.
  • Algumas medicações – Certos medicamentos, como anabolizantes, antidepressivos e anti-hipertensivos podem impactar negativamente a produção e função dos espermatozoides.
Adotar um estilo de vida saudável, reduzir a exposição a substâncias nocivas e procurar aconselhamento médico em caso de dificuldades para conceber são medidas essenciais para preservar e melhorar a fertilidade masculina.